メンタル～心の健康の管理法～
厳しく成果や結果が求められる現在のビジネス環境では、仕事の中で知らず知らずのうちにストレスが蓄積されていきます。心の健康管理は、いまやビジネスパーソンに必須のスキルだといえるでしょう。 ここでは、ストレスを解消するための心の健康管理法として「心のエネルギーコントロール」の３つの視点を解説します。

ユーザー：mainichi
再生時間：00:05:31
投稿日時：11/02/08 19:51
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