自己骨盤調整～ウォーキングⅢ～
骨盤に付着した筋肉て引き上げることで、骨盤に安定をもたらします。
上げにくい方を意識すると、左右のバランスがよくなります。
骨盤矯正効果あり！

ユーザー：netncs
再生時間：00:01:40
投稿日時：08/08/11 9:03
カテゴリ：健康 美容・コスメ ダイエット 
タグ： 骨盤矯正  骨盤  エクササイズ  筋トレ  ダイエット 

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