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大谷憲 講演会 動画
免疫力を高める眠り方 著者の大谷憲さん講演会の様子です。赤ちゃんの特徴である「高い体温」と「眠り」こそ、人間の免疫力を最高にする秘密だった! 体温が下がらない睡眠方法とは? 体を温めることで病気知らずになりましょう。

ユーザー:willmo
再生時間:00:22:17
投稿日時:10/01/31 19:03
カテゴリ:暮らし全般 健康 ダイエット 
タグ: 免疫力  健康  体温を上げる  大谷憲  安眠ドクター  睡眠  低体温  基礎代謝  あたため睡眠法 

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